La aplicación de nutrición y acondicionamiento físico para principiantes de Men's Health ofrece una variedad de planes de entrenamiento y entrenamientos para entrenar sus diferentes grupos de músculos o todo su cuerpo. Puede ajustar la duración y la intensidad de los entrenamientos individualmente. También puede registrar y realizar un seguimiento de todo su entrenamiento. De esta manera nunca perderás la pista.
Nuestros ejercicios se explican mediante videos animados, el requisito ideal para todo principiante. ¿También quieres llevar tu nutrición al siguiente nivel? Luego hay planes de entrenamiento dietético adicionales y una base de datos de recetas variada para usted.
Sencillo, sencillo y para todos:
• Usted es el centro de atención: recibe recomendaciones de entrenamiento individuales basadas en su objetivo de entrenamiento, sin importar si desea perder peso, tener un six-pack o desarrollar músculos.
• Siempre encontrará algo: no importa si es un principiante o un atleta experimentado, nuestra aplicación es adecuada para todos los niveles de condición física y también contiene un plan de entrenamiento individual para usted.
• Tiene acceso completo: a más de 500 entrenamientos, con o sin equipo de entrenamiento.
• Tú mismo decides: dónde entrenas o cuánto tiempo - todo es posible. Puede elegir entre tiempos de entrenamiento desde menos de 30 minutos hasta más de una hora.
• Está bien informado: todos los ejercicios se explican en detalle en imágenes y videos y lo guían a través de los entrenamientos individuales.
• Aumenta con cada entrenamiento: las estadísticas semanales le informan sobre su éxito y desarrollos.
• Mantente flexible: crea tu perfil personal y usa nuestra aplicación cuando y donde quieras.
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- Disponibilidad offline de entrenamientos, ejercicios, planes de entrenamiento.
- Descarga de videos
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+ Los ejercicios omitidos se muestran nuevamente la próxima vez que se inicia un entrenamiento
+ Nuevos planes de entrenamiento
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+ Los ejercicios ya no aparecen más de una vez en la vista de detalle de PDF
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+ Nuevos iconos para acceso directo a los músculos y el historial de ejercicios en la vista de entrenamiento + Las entradas del calendario ya no se duplican Leemos todos los mensajes de sus comentarios y hacemos todo lo posible para corregir todos los errores lo más rápido posible. Por favor envíe cualquier sugerencia para mejoras a tickets@personaltraineren.uservoice.com
+ El inicio de sesión permanece almacenado + Mejora de la estabilidad Leemos todos los mensajes de sus comentarios y hacemos todo lo posible para corregir todos los errores lo más rápido posible. Por favor envíe cualquier sugerencia para mejoras a tickets@personaltraineren.uservoice.com
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